Evolutie

De basis voor de huidige mens is in de evolutie tussen de 10.000 en 300.000 jaar geleden neergelegd.

Het genenpakket van de oermens verschilt misschien maar 1/10% van het genenpakket met dat van de moderne mens.

Onze levensstijl en onze levensomstandigheden zijn echter totaal verschillend.

Hygiëne, veiligheid en sociale omstandigheden zijn waarschijnlijk erg verbeterd in de afgelopen eeuwen.

Ons voedings- en bewegingspatroon zijn helaas in de laatste 50 jaar enorm verslechterd.

Welvaartsziekten zijn het gevolg. Indien u zich niet fit voelt, te zwaar bent geworden, en allerlei kwaaltjes heeft ontwikkeld, dan bent u misschien toe aan een ommekeer.

Terug naar het leven zoals voor onze genen bedoeld.

Fit, gezond, energiek, blij en enthousiast door het leven gaan.

Dat kan.